之前总会听到身边的人说到植物精油，说到植物精油可以燃烧脂肪，那么精油真的是可以有这样的效果吗？事实上精油不曾有这样的功效，那么精油塑身传说是怎样来的？接下来让我们以科学的态度来看看~

葡萄柚精油（Citrus paradisi）

葡萄柚精油来自富含营养的葡萄柚皮，几个世纪以来一直用来帮助抵御体重增加，对糖的渴望和炎症。 当谈到橘皮组织的自然疗法时，你肯定会一次又一次地看到葡萄柚精油作为选择。

2010年发表的动物模型进行的一项研究实际上证明了葡萄柚精油如何减少脂肪形成。葡萄柚精油具有令人振奋的柑橘香味，也是一种很好的天然调节情绪精油。

天竺葵精油：（Pelargonium odoratissimum）

 天竺葵精油具有清新的流动香气，有许多令人印象深刻的健康益处。这种精油含有许多强大的成分，包括α蒎烯，月桂烯，柠檬烯，乙酸香叶酯，香茅醛等。

 你能用天竺葵油处理脂肪团吗？天竺葵精油可以帮助阻止液体潴留，使脂肪团不易形成。对女性而言，更是非常有用。

迷迭香精油：（Rosmarinus officinalis） 

迷迭香精油以其帮助毛发生长的能力而闻名，而它还有利于橘皮组织。 如果你喜欢木质，常绿的香味，那么迷迭香是个好的选择。

 什么是精油燃烧脂肪？植物精油厂家 2017年发表的一项研究表明，迷迭香精油本身不会“燃烧”脂肪，但它确实可以减少细胞脂肪堆积并促进微循环。 总体而言，研究人员得出结论，迷迭香和其他两种植物（Annona squamosa和Zanthoxylum clava-herculis）的比例正确，可能会影响脂肪团堆积。

柠檬精油： (Citrus limon) 

柠檬精油通常用于清除体内毒素，刺激淋巴引流和净化皮肤。 难怪它是一种很不错的变白精油选择，其实它可以通过排毒达到护肤的功效。 

柠檬精油的用途非常丰富，包括许多皮肤应用。 除了作为防止脂肪团堆积的自然疗法之外，它还可以用于水疱，昆虫叮咬，口腔溃疡，油性皮肤的一些问题。 

所以说，精油对于已经形成的脂肪并没有什么太大的效果，然而它因为能加强新陈代谢，所以可以预防脂肪堆积，简单来说就是预防变胖咯~